今回、勉強し、まとめたみたのは、こちらの動画です↓
自分のショットの得意・不得意を知る
基本的なショットは6つしかない
・フォアのストレート
・フォアのクロス
・フォアの回り込みクロス
・フォアの回り込みストレート
・バックのストレート
・バックのクロス
上記の6つの中で得意な順に並べてみる
私の場合はこうなりました
↓
①バックのクロス
②フォアの回り込みストレート
③フォアのストレート
④フォアのクロス
⑤バックのストレート
⑥フォアの回り込みストレート
そして、①・②を攻めのショットとして使っていく
④・⑤・⑥を無理に攻めのショットとして使わない
練習量によるショットの得意・不得意
一般的な人の得意な順番
①フォアストローク
②バックストローク
③フォアボレー
④バックボレー
⑤サーブ
⑥リターン
⑦スマッシュ
この順番になぜなるかというと
得意な順に練習量が多いためである
そのため、ショットごとの練習量を考えないといけない
自分の武器を知る
自分の武器を知ることによって、そこをしっかり磨くことができ、試合で活用しやすくなる
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