テニスのサーブのコツ、5点。その2

5つのコツ

テニスのサーブのコツ、5点を述べたいと思います。

一つ一つをしっかり意識することで、サーブが良くなっていくと思います。

それでは、紹介していきます。

1点目は、打つ直前に上に跳ぶことです。

上に跳ぶことにより、打点が高くなり、かつ、そこからの力がボールに伝わり、ボールに重みがでます。

2点目は、打つ直前に前に跳びすぎないことです。

前に跳びすぎると、ボールが飛びすぎてしまいます。

3点目は、跳ぶ前に負担がない程度に膝を曲げることです。

膝を曲げることによって、より高く跳ぶことができます。

4点目は、打つときに打点を見ることです。

打点を見ることによって、ボールにしっかりと当てやすくなります。また、顔の向きが前に向かないため、体が開くのを抑えることができます。

5点目は、打った後、すぐに構えることです。

相手からのボールがすぐに返球されるので、次のボールを打ちやすくするための準備としてすぐに構えましょう。

この記事のまとめです。

がサーブのコツ、5点です。

他の記事でも、サーブのコツについて記載していますので、是非読んでみて下さい。

また、サーブ以外の記事もありますので、是非読んでみて下さい。

以上です。最後まで読んでいただきありがとうございました。