テニスのサーブのコツ、5点。その1

5つのコツ

テニスのサーブのコツ、5点を述べたいと思います。

一つ一つをしっかり意識することで、サーブが良くなっていくと思います。

それでは、紹介していきます。

1点目は、ボールの揚げ方を毎度一定にすることです。

一定ではないと毎度打つタイミングが変わったり、打点が変わったりしてしまうので、安定しません。

2点目は、ボールを高く揚げすぎないことです。

高くしてしまうと、ボールの落下速度が速くなったり、ボールが風で流されてしまったりし、正しい打点で打つことが難しくなってしまいます。

3点目は、打つときに体を開きすぎないようにすることです。

体が開きすぎてしまうと、自分が思っているよりも、ラケットの面が開いている方向に向いてしまうので、ボールも開いている方向にいってしまいます。

4点目は、打点を高くすることです。

打点を高くすると角度がつき、ネットを越しやすく、かつ、サービスライン手前に落としやすくなります。

5点目は、脱力した状態でラケットを引き、打つ直前で力を入れることです。

そうすることによって、インパクト時に強い力が働き、ボールの速度が上がります。

この記事のまとめです。

がサーブのコツ、5点です。

他の記事でも、サーブのコツについて記載していますので、是非読んでみて下さい。

また、サーブ以外の記事もありますので、是非読んでみて下さい。

以上です。最後まで読んでいただきありがとうございました。